日付 タイトル 走行距離
ラブ&ピース!LSD→ビルトアップ

21.906km

10kmアップダウン走

10.217km

長い一週間だった。20kmペース走

20.061km

もやもやしながら5kmJOG

5.047km

油断してました。5kmJOG

5.006km

激震→ポニラン中止→帰宅ラン35kmLSD

35.096km

普通に出勤前JOG

5.052km

スピード不足!5キロ全開

6.121km

出勤前30分JOG

5.653km

いいかんじ!30kmペース走

30.005km

あ~忙しかった!LSD30km

30.007km

祝東京マラソン ラブ&ピース!!

27.629km

貰った靴の試履き。5kmJOG

5.229km

朝5キロと久々の皇居3周

19.991km

出勤前5キロJOG

5.377km

ほぼ予定通り、初青梅マラソン完走!!

30.178km

一つ年を取ってしまいました。120分LSD

20.064km

出勤前に5kmをブッ飛ばす。

6.095km

出勤前10kmJOG

10.009km

サクサクツルツル30kmペース走

30.020km