| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ナチュラルビルトアップ２０ｋｍ | 20.010km |
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| 出勤前10ｋｍ弱ペース走 | 9.828km |
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| 途中降雨により８キロ弱のペース走 | 7.768km |
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| 出勤前5ｋｍJOG＆WS | 5.900km |
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| 残念！霞ヶ浦DNS決定！１８０分LSD | 27.159km |
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| 気分上々！快調３０キロ走 | 30.197km |
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| 富士山に向かってGO！１０ｋｍ JOG | 10.193km |
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| 出張１日目１０ｋｍ JOG | 10.130km |
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| 出張前JOG 5km | 5.056km |
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| PC引っ越し完了！３０ｋｍペース走 | 30.008km |
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| 短めのペース走１５km | 15.009km |
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| いい感じで回復１０kmJOG | 10.025km |
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| 壊れてないかな？５キロJOG | 5.220km |
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| 新聞に載りました！ | 0.000km |
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| チョー楽しかったっ！湘南国際PB＆ｻﾌﾞ3.5達成 | 42.374km |
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| 準備OK？ | 6.004km |
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| あぶね～！出勤前３０分JOG | 6.010km |
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| 出勤前３０分JOG | 6.009km |
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| 5分間の吹雪１２０分LSD | 18.056km |
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| ガマンの限界！15kmペース走 | 15.011km |