上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢52歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

体を動かした

外に出たら雨

せっかく準備したのでスーパーの軒先で軽く体を動かした

すこし小やみになったところで軽くJOG

月間走行距離115kmはガーミン購入以来最少かな?

やっぱり健康が一番

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