日付 タイトル 走行距離
出勤前10km

10.138km

出勤前5kmJOG

5.035km

20kmLSD

20.230km

25kmペース走

25.151km

出勤前45分JOG

9.013km

出勤前JOG5km

5.486km

一人ハーフでPB

21.112km

5kmRP走

5.525km

那須高原で10kmJOG

12.241km

那須高原10kmJOG

9.721km

研修開始前60分と夕食後40分JOG

19.637km

研修開始前60分JOG

10.850km

三浦半島で同僚とLSD

15.288km

20kmペース走

20.011km

出勤前JOG30分

5.592km

朝焼けJOG10km

10.042km

出勤前30分JOG

5.522km

無風180分LSD

27.129km

20kmペース走

20.863km

出勤前5kmJOG

5.060km