日付 タイトル 走行距離
JOG

10.010km

予定通りのペース走

20.010km

JOG

10.013km

JOG

7.523km

ペース走30k失敗で20k

24.089km

JOG

10.010km

JOG

10.017km

JOG

10.011km

JOG

10.075km

30kペース走

30.011km

JOG

6.688km

JOG

4.668km

JOG

3.355km

JOG

10.010km

調子わる〜

24.097km

スローJOG

7.454km

割といい練習ができた。

12.741km

JOG

10.004km

6キロだけ頑張った。

17.399km

ペース走30k

30.008km