日付 タイトル 走行距離
10kJOG

10.073km

全然ダメ。20km弱ペース走

19.010km

JOG 5k

5.719km

千葉ランニングフェスタ2016

22.260km

JOG+ペース走失敗+インターバル2本+JOG

20.258km

10kJOG

10.010km

ビルトアップやり直し15k

15.009km

不安定なペース走 25k

25.407km

出勤前に15km

15.045km

雨の中20k JOG

20.472km

JOG5k

5.069km

久しぶりに靴を新調 JOG

10.006km

ペース走失敗

27.352km

15kJOG

15.003km

JOG+10kペース+JOG

20.826km

JOG

10.009km

レスト

5.276km

アップダウンJOG

11.084km

30K ペース走

30.011km

JOG10k

10.010km