日付 タイトル 走行距離
夕ラン18km

18.248km

朝ラン11km

14.457km

朝ラン8km

8.077km

朝ラン15km

15.030km

LSD 186分

26.849km

ヤクルトランニング教室

8.326km

夜ラン11km

11.072km

BU気味に朝ラン

11.239km

疲労抜きジョグ

6.000km

多摩川ロング走

26.833km

Newシューズで30km走

30.000km

坂道インターバル込みで20km

20.268km

朝ラン11km

11.066km

朝ラン15km

15.014km

朝ラン15km

15.004km

ラビンの里までLSD

25.009km

東京マラソン当選!

13.526km

帰省ラン20km

20.257km

帰省ラン20km

20.068km

帰省ラン16km

16.241km