日付 | タイトル | 走行距離 |
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ビルドアップ | 16.719km |
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140分LSD | 17.187km |
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つなぎ練習 | 10.073km |
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ポイント練習 - ビルドアップ | 16.653km |
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つなぎ練習 | 10.266km |
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多摩川LSD | 24.204km |
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つなぎ練習 | 10.000km |
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つなぎ練習 | 7.510km |
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ビルドアップ | 14.282km |
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宮崎台コース | 11.009km |
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非常識マラソンメソッド | 10.000km |
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いつものジョグ | 7.083km |
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いつものジョグ | 1.569km |
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いつものジョグ | 5.308km |
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多摩川LSD | 14.578km |
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多摩川LSD | 15.190km |
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多摩川LSD | 17.876km |
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多摩川LSD | 7.597km |
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多摩川LSD | 24.293km |
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いつものジョグ | 10.000km |