日付 | タイトル | 走行距離 |
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レスト | 0.000km |
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速めJOG1h32m | 13.233km |
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つなぎJOG | 4.005km |
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ドリルとトレーニング | 2.018km |
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疲労抜きJOG | 4.129km |
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3時間LSD | 22.040km |
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レスト | 0.000km |
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休足、早朝映画鑑賞 | 0.000km |
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速めJOG1h31m | 13.045km |
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つなぎ | 4.480km |
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ドリルの日 | 1.596km |
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つなぎ | 3.674km |
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熱発 | 0.000km |
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ジムトレ | 3.470km |
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レスト | 0.000km |
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速めJOG1h31m | 13.225km |
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休足 | 0.000km |
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ドリルの日 | 1.507km |
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つなぎ | 5.968km |
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疲労抜き | 4.592km |