eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

3milesラン( 一一)

台風一過。

10月に入り本格的にトレーニングを積もうと思う。

土曜日のLSDの疲れが取れておらず、

昨日8kmのほぐしランをしたものの今日は体が重かった。。。

どこかで休足日を作らねば。。。

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台風一過

台風一過