前日風邪気味のためレスト、今日はラン友と大阪城ラン。レースペースを想定して㌔6分で。

気温が低いこと、風景が変わることでとてもフレッシュな気持ちでラン。

8km過ぎたところでラン友からペースアップの希望が。㌔5：30まで上げる。

雨が強くなってきたので、残り4kmと少しラン。ラストスパートせず、余裕を持って終了。