10月〆のつなぎJOG(ー_ー)!!
二日酔い気味の中、10月最終日ラン。
特にペースを決めず、体感で気持ちのいいところで。
2~3.5kmでの心拍数増加は、ガーミンの暴走。120拍/分前後で推移していたはず。
涼しいため非常に気持ち良く終了。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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二日酔い気味の中、10月最終日ラン。
特にペースを決めず、体感で気持ちのいいところで。
2~3.5kmでの心拍数増加は、ガーミンの暴走。120拍/分前後で推移していたはず。
涼しいため非常に気持ち良く終了。
淀川河川敷