皇居で快調走
東京出張のチャンスに皇居ラン。
１周5km×2周の快調走実施。
心拍計が調子悪かったので変な記録が残ったが、130拍/分を超えないようにラン。
気分良く走れた。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
半蔵門から望む