つなぎ
2週間ほど咳が止まらず、今朝も激しく咳き込んだ。
また、昨日のゴルフで少々ふくらはぎに張りが。
30分と決めて軽くつなぎを。
疲れが残っており早く終わりたいなあと終始思いながらラン。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
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