出張から戻ったのが深夜、寝不足気味だが身体は軽い。
あまり時間が無いので5kmだけ。
心拍計暴走、体感では快調走に近いJOG。
1.47kmあたりで右ふくらはぎに使用感が出たので、
重心を少し前気味にしたり股関節をオーバー目に動かし解消させる。
明日はもっとゆっくり走ろう。