eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

4kmウォーキング

風邪による体調不良明けだが、熱も下がったようなのでウォーキング。
スタート時は脚のどこにも使用感が出なかったが、10分過ぎ1.25kmで
右ふくらはぎに使用感が出た。右を少々オーバー気味に動かす。
2km過ぎで右臀部に強めの使用感。その後バランスを取ってフラットに。

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