eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

30分JOG

昨日はジムトレ。まあまあきつかったが筋肉痛等無く、かえって体が軽い
感じ。右足首が左に比べ柔らかい。寒さもあり小雨も降っていたので途中
で切り上げるつもりだったが結局30分JOG。

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