日付 タイトル 走行距離
雨上がりラン

12.119km

砂浜練10キロ

15.157km

出勤前ジョグ

10.203km

仕事明けジョグ

11.012km

砂浜練12キロ

20.326km

夜勤明けジョグ17キロ

17.458km

疲労抜きジョグ

10.252km

ひとりフルマラソン 3時間半切れず

44.791km

夜勤明けジョグ

12.111km

出勤前ジョグ

10.151km

仕事明け 10キロBUP

12.027km

強風ジョグ

12.159km

ロング走のつもりが15キロで終了

20.162km

仕事明けジョグ

10.412km

八ヶ岳 赤岳登頂

17.534km

出勤前ジョグ

13.103km

仕事明けジョグ

8.271km

仕事明けジョグ 絶不調

10.012km

雪中ラン12キロ

12.402km

氷雨ジョグ

10.203km