日付 | タイトル | 走行距離 |
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強風下 向かい風BUP | 15.843km |
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強風下 砂浜練6キロ | 11.104km |
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砂浜練6キロ | 11.269km |
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疲労抜きジョグ | 8.008km |
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新春マラソン 30キロ | 30.007km |
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砂浜走6キロ | 10.218km |
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砂浜走6キロ | 11.270km |
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15キロ BU 厳しかった〜 | 20.406km |
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砂浜練10キロ&5キロBU | 20.133km |
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仕事始め&走り始め | 8.007km |
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仕事納め&走り納め | 10.204km |
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ヤビツ峠走 27キロ | 27.164km |
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砂浜走5キロ | 10.703km |
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砂浜走7キロ | 10.509km |
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インターバル5本 | 15.823km |
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夜勤明けジョグ 5キロBU | 12.027km |
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出勤前ジョグ | 8.008km |
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リレーマラソン&大望年会 | 7.514km |
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つなぎを短めに インターバル5本 | 13.141km |
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砂浜走6キロ&5キロBU | 13.424km |