日付 | タイトル | 走行距離 |
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出勤前ジョグ | 7.704km |
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スロージョグ | 8.699km |
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スカブーさんとジョグ | 10.776km |
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軽く刺激入れ 左ふくらはぎに違和感 | 17.151km |
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疲労抜きジョグ 砂浜5キロ | 10.672km |
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ハセツネ30試走 | 34.801km |
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野辺山に向けて 50キロ走 | 50.711km |
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砂浜ジョグ8キロ | 12.299km |
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出勤前ジョグ | 10.197km |
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出勤前ジョグ | 8.550km |
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砂浜ジョグ 久しぶり | 16.273km |
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野辺山〜奥久慈に向けて始動 まずは気持ちから | 11.600km |
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出勤前ジョグ | 7.658km |
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横浜マラソン出走 | 42.387km |
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軽くジョグ | 8.406km |
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出勤前ジョグ | 8.121km |
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夜勤明けジョグ | 12.049km |
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出勤前ジョグ | 10.007km |
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最終刺激入れ | 17.571km |
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仕事明けジョグ | 10.361km |