ポイント練習失敗
今日は空気も乾燥していて
絶好のラン日和
ポイント練習として１５キロBUPを敢行するが
体がきつくて、足の疲労感が強く、上下動 ピッチも不安定。
キロ４分４０秒台が精一杯
しんどくて１０キロまで行ったところで終了
一息入れて切り替えて再スタートするもダメで３キロでやめる。
体もさっぱり温まらず。
どうしちゃったんだろう？
本番でこんな状況になったら、まずいな〜。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
