仕事明け 刺激入れ
仕事明け
３００m〜４００mほどの坂道を５〜６本。
アップダウンを繰り返したあと
ロードを１０キロ
長い登りに耐えながら１５キロほど頑張る。
きつかったけど爽快感は残る。
UTMFまで４０日。
なかなか山練が出来ないが
今月末に集中的に山に入ろう。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
