山練 大山連続登頂
UTMFまであと４０日
なかなか山練ができない中
今日はなんとか都合をつけてNamiちゃんを誘い
大山で特訓
日向薬師〜見晴台〜大山〜ヤビツ峠〜蓑毛〜大山〜下社〜ケーブル登山口
全行動時間6時間２０分 休憩抜き行動時間5時間48分
累積標高１９００m
大山の登りはどのルートからも厳しいが
幸い心配していた臀部の痛みは発症することなく
まずまずのペースで踏破できた。
もう本番まで練習できる機会はあまりないが
昨年の経験を生かしながら効率的な練習をしていきたい
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 59歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
今日は天候は今ひとつ 降られないだけ良かったが
ミツマタの群落
２回目の登り