湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢59歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

15キロジョグ 疲労感強い

右第1趾の痛みはまだ少しあるが

今日は15キロまで距離を伸ばす

走行中の痛みはほとんどなし

接地時間左右差も時々乱れるが

腕振りを意識しながら修正

なんとか走りきるがかなりの疲労感が

やはり間が空いてしまうと

想像以上に脚力や心肺機能が低下するみたいだ

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