12kmジョグ
足裏の痛みは微妙だけれど、とりあえず走ってみた。
違和感は若干残るが、治まりそうな気配だ。
フルマラソン完走５ダースへの道
カズ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 63歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋～新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ４！
足裏の痛みは微妙だけれど、とりあえず走ってみた。
違和感は若干残るが、治まりそうな気配だ。