台風のため午前中雨だったが、午後から曇りそして晴れ、まさに天気予報通りだったので、昨日できなかった35ｋｍロング走を実施。昨日は18ｋｍで脚に来たが、今日は、22ｋｍぐらいから辛くなったが、その後楽になったり、つらくなったりの繰り返し。30ｋｍ以降は、jogとなった。フルマラソンとなると、まだまだ30ｋｍまでの足しかできていな気がする。