調整jog
2日間、朝方ふくらはぎや足首に張りがあったので、休養に専念し、今日こそ走ろうと思い朝起き、着替えて外に出ると雨が降っていたので、中止し、夕方ランに変更。ホームコースの広島総合グランド陸上競技場は、11月~来年3月まで、18:00までしか使用できないため、やむなく往復jog。軽めに脱力気味に走った。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
2日間、朝方ふくらはぎや足首に張りがあったので、休養に専念し、今日こそ走ろうと思い朝起き、着替えて外に出ると雨が降っていたので、中止し、夕方ランに変更。ホームコースの広島総合グランド陸上競技場は、11月~来年3月まで、18:00までしか使用できないため、やむなく往復jog。軽めに脱力気味に走った。