第8回大阪マラソン
2回目の大阪マラソン。3時間ペースランナーにひたすら着いていく。そのはずだったが・・・。
・1~5km:スタート地点は、45秒後に通過、気温10℃、ほとんど無風の絶好のコンディション。スタート時点混雑がひどく、1km通過が5分30秒。3時間ペースランナーはるか前方で見えない。流れにまかせて走るしかない。5km通過22分40秒。
・5~10km:3時間15分ペースランナーに御堂筋で追いつくが、ぺースが合わず追い抜く。10km通過43分55秒。この間の5kmは、21分15秒。
・10~15km:3時間ペースで快調に走る。nike fly を履くランナーが足が勝手に運んでいるように軽そうに走っている。15km通過1時間5分5秒。この間の5kmは21分10秒。
・15km~20km:大正橋手前で遅れだした。20kmの通過は、1時間26分36秒。この間の5kmは、21分31秒。
・20km~25km:臀部が張り出し足が進まない。昨日のサイクリングが原因なのだろうか?25kmの通過は、1時間49分51秒。この間の5kmは、23分15秒。
・25km~30km:大腿筋は大丈夫だが、臀部が張り動きづらい。30kmの通過は、2時間14分4秒。この間の5kmは、24分13秒。
・30km~35km:とうとうキロ5分を超えだした。35kmの通過は、2時間40分29秒。この間の5kmは、26分25秒。
・35km~40km:今回も南港大橋まで持たなかった。40km通過は、3時間7分35秒。この間の5kmは、27分6秒。
・40km~ゴール:ひたすら我慢。11分51秒
結果:3時間19分26秒。(ネット3時間18分41秒)