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surchan さんのランブロ
2018-12-01
レース後立ち上がりjog
2018-12-02
33ｋｍ jog
2018-12-05
13ｋｍ jog
2018-12-08
ミドルjog
2018-12-09
ミドルjog
2018-12-12
夜間jog
2018-12-15
一貴山周辺jog
2018-12-16
ロングjog
2018-12-22
播磨観光
2018-12-23
第30回記念加古川マラソン大会
2018-12-29
アルコール抜きjog
2018-12-30
30kmロング走
2018-12-31
年末走り納め21ｋｍ
2019-01-01
走り初めjog
2019-01-03
軽めのjog
surchan
性別
年齢
50歳
身長
167.0cm
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
2018年12月9日（日）
ミドルjog
寒さが堪える。
