日付 タイトル 走行距離
ジョグ10キロ

10.399km

ジョグ7キロ

7.790km

疲労抜きジョグ5キロ

5.225km

かすみがうらマラソン:やっぱダメでした

45.354km

最終調整:ジョグ+流し

9.355km

ジョグ+1キロスピードアップ

8.059km

雨中ジョグ6キロ

6.143km

様子見ジョグ5キロ

5.734km

残念ジョグ3キロ

3.184km

偏頭痛ジョグ4キロ

4.551km

10.5キロ速めのペース走

17.516km

緑道ぐるぐる24キロ

25.144km

カロリー消費ジョグ14キロ

14.386km

ジョグ11キロ

11.429km

ビルドアップ14キロ

15.597km

快調走9キロ(うち1キロスピードアップ)

9.472km

腹痛ラン5キロ

5.697km

LSDハーフマラソン

21.103km

緑道ぐるぐる32キロ

32.235km

ジョグから快調走11キロ

14.152km