昨晩も不幸な出来事が（涙）。

妻が車で子供を塾に送りに行くというので、レース前だけど気晴らしに飲むストロングゼロを買ってこようと思って便乗。

そしたら塾の近くで車を停めるとき縁石に思いっきりタイヤをぶつけて左前輪がパンク。ホイールも曲がっちゃった。

近くのガソリンスタンドまで時速20キロでゴロゴロ転がして修理。意外に時間がかかり、塾が終わる寸前までスタンドにいることになった。

そんなわけで、昨日も一昨日も時間がやたらなかった。

先週は電子レンジが急に壊れるし、その前はマンションの立体駐車場が壊れてうちともう一軒だけ1ヵ月以上使えなくなるし、ニャン太郎も死んじゃうし。不幸と臨時出費が続いている。

さて、今朝の緑道は濃い朝靄。

もう、はなももマラソンまで5日なので、走る量を抑える。

6キロジョグで、そのうち2キロ地点から3キロ地点までの1キロだけスピードアップ。

e3という腕振り改善器具を持って走ってみたけどいい感じ？

HBくんも久しぶりに3キロ走った。

連続出走560日、ハックドラッグふれあいの丘店開店まであと2日。