日付 タイトル 走行距離
調整ラン

12.722km

病み上がり様子見ラン

8.372km

軌跡が岩手県に入っていた

12.718km

adizero CS4 馴らしラン

12.676km

200KM/月を達成

8.953km

レースペースを意識して

21.099km

adizero cs4での試走

12.751km

帰宅ラン

11.663km

振り替え休日のラン

12.721km

刺激走

10.873km

久しぶりの30キロ走

31.413km

心拍数を上げて

12.674km

6分/kmでの21K走

21.132km

ANT agentの再インストール

12.668km

帰宅ラン

11.657km

Garmin社から返事が来た

0.010km

熱い時間帯のラン

10.861km

勝負服

12.494km

帰宅ラン

11.657km

帳尻合わせの21K(月刊200Km達成)

21.034km