日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
調整ラン | 12.722km |
|
病み上がり様子見ラン | 8.372km |
|
軌跡が岩手県に入っていた | 12.718km |
|
adizero CS4 馴らしラン | 12.676km |
|
200KM/月を達成 | 8.953km |
|
レースペースを意識して | 21.099km |
|
adizero cs4での試走 | 12.751km |
|
帰宅ラン | 11.663km |
|
振り替え休日のラン | 12.721km |
|
刺激走 | 10.873km |
|
久しぶりの30キロ走 | 31.413km |
|
心拍数を上げて | 12.674km |
|
6分/kmでの21K走 | 21.132km |
|
ANT agentの再インストール | 12.668km |
|
帰宅ラン | 11.657km |
|
Garmin社から返事が来た | 0.010km |
|
熱い時間帯のラン | 10.861km |
|
勝負服 | 12.494km |
|
帰宅ラン | 11.657km |
|
帳尻合わせの21K(月刊200Km達成) | 21.034km |