atano さん(投稿者)
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今回30kmコース初参加しました。
コースは、湖畔付近をスタートして、温泉街を抜け、山側に上って行き、折り返して来るコースで、周りは山に囲まれており、のんびりと自然を楽しめるコースとなっています。(スタート前に山菜とっている人もいました。)
基本的には、前半は上り基調で、後半は下り基調ですが、前半で足を使ってしまうと、後半はとても辛いです。
特に温泉街付近からの5kmが大変でした。
来年もぜひ参加して、しっかりペース配分を考えて、リベンジしたいと思います。
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