Hiro4 さん2009-10-08 18:34:275 制限時間が6時間と比較的長いので、初フルマラソンには良いと思います。折り返し地点までは、緩やかな上り坂が続いていますので少々きついですが、その分、後半は多少楽になります。(標高差:約100m)エイドステーションには、水・アミノバリュー・スポンジが用意してあります。所々にボランティアの方のエイドステーションがあり、果物や菓子パンなどを用意して下さっています。
Hiro4 さん
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制限時間が6時間と比較的長いので、初フルマラソンには良いと思います。
折り返し地点までは、緩やかな上り坂が続いていますので少々きついですが、その分、後半は多少楽になります。(標高差:約100m)
エイドステーションには、水・アミノバリュー・スポンジが用意してあります。
所々にボランティアの方のエイドステーションがあり、果物や菓子パンなどを用意して下さっています。
nipponnjinn さん
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30㎞過ぎ 歩いてしまいました。
来年はもっとトレーニングして 4時間を切りたい。