午後ラン
休み4日目。
今日は午後から起伏少なめのコースを21km。すこし疲労感あり。
後半は辺りも暗くなってきて結構足元に気を使ってしまう。
目標の月間300kmまであと11km...
明日は午前中に走ろう。。
性別 | |
---|---|
年齢 | 58歳 |
身長 | 171.0cm |
2012年。健康目的でのジョギングが始まり・・・
そこから走る事の楽しさを知り、出勤前の10Kmを季節の移ろいを感じながら日々Runしています。2012年に初フル(つくば)を経験し、その苦しさと充実感が忘れられず、毎年フル(つくば)に挑戦し11年目になります。ここのところタイムも頭打ちですが、「今年は記録更新したいな・・」などと密かに思いながら日々自分と闘っています。
休み4日目。
今日は午後から起伏少なめのコースを21km。すこし疲労感あり。
後半は辺りも暗くなってきて結構足元に気を使ってしまう。
目標の月間300kmまであと11km...
明日は午前中に走ろう。。