午後ラン
今日は休み。午後から出てみた。
ずいぶん暖かいのでTシャツで出動。
13kmあたりから8kmほどは友人と並走し、相模原市内をのん
びり31km。
西橋本付近でふわっと一瞬、シーズン初の沈丁花の香り。
また春が来る...
去年11月のトライアルマラソン(周回)。コロナ対策で給水はペッ
トボトルでの対応。主催者もきっとある程度予想してペットボトル
の数量を決めたと思うが、25km過ぎあたりで給水のボトルの提
供が終了。散々な思いをした。そんな事でこれからの大会は水分持
参しないとな...なんて思ったので、揺れにくいというウエストバッ
クを先月購入してみた。今まで何種類も試してみたが、本番で使え
そうなものは無し。今回パーゴワークスのラッシュヒップという
ウストバックを購入。今日は暑かったので初めて使ってみようと試
してみた。後ろに300mlの水、前にiphoneとnanacoカードを
入れて...
いい。5’30/キロではほとんど揺れない。これからの季節のラン
では十分使えそう。次回は4分半くらいで試してみよう。