リハビリジョグ
いやぁ長い日々でした.3週間もの間,ほとんど一歩も走っていません.
まだ完璧ではないですが,ようやくほぼ咳が止まったので,一番短いコースでリハビリジョグ.7分/km近いペースなのに,膝やふくらはぎがちょっと痛くなりました.
それでも,やっぱり走ったほうが気持ちが良いですね.
性別 | |
---|---|
年齢 | 不明 |
身長 | 178.0cm |
以前のランナーズ誌の記事で,サブフォーくらいからが「ランナー」で,それ以下は「ジョガー」とありました.いつの日かランナーと呼ばれてみたいとは思っていましたが,どうやら無理そうです...
野村さんの「生涯1捕手」ではありませんが,「生涯1ジョガー」で細く長くを目指そうと思います.
いやぁ長い日々でした.3週間もの間,ほとんど一歩も走っていません.
まだ完璧ではないですが,ようやくほぼ咳が止まったので,一番短いコースでリハビリジョグ.7分/km近いペースなのに,膝やふくらはぎがちょっと痛くなりました.
それでも,やっぱり走ったほうが気持ちが良いですね.