ペース走のつもりが失速
よく晴れて、日向は暖かいが、北風が強く、日陰に入ると寒い。
20km強、ペース走をするつもりだったが、先週同様16km過ぎで足が動かなくなり、ジョグペースに、さらに21km過ぎで足が攣りそうになり、以後は歩いて帰宅。
体重は、1週間で500g減。1ヶ月で2kgぐらい減量できそう?
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.7cm |
2012年秋に肺癌(末期)と宣告されました。
万が一に備え粛々と対処しつつ、前向きに闘病しています。なんとかなるさぁ。。
よく晴れて、日向は暖かいが、北風が強く、日陰に入ると寒い。
20km強、ペース走をするつもりだったが、先週同様16km過ぎで足が動かなくなり、ジョグペースに、さらに21km過ぎで足が攣りそうになり、以後は歩いて帰宅。
体重は、1週間で500g減。1ヶ月で2kgぐらい減量できそう?
由布岳の雪はすっかり溶け、霞がかかって、春のようです。