挨拶効果
愛知池は早い時間(今日は6時前スタート)でもたくさんの人がランニング、ウォーキングをしています。すれ違うときの「おはようございます」にはなんだかパワーを維持できる効果がある気がする。息をしっかり吐き出すからだろうか?
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 40歳 |
| 身長 | 164.0cm |
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること


愛知池は早い時間(今日は6時前スタート)でもたくさんの人がランニング、ウォーキングをしています。すれ違うときの「おはようございます」にはなんだかパワーを維持できる効果がある気がする。息をしっかり吐き出すからだろうか?
