日進総合運動公園
今日は息子のサッカーのトレーニングマッチをちょうど良い距離のグランドでやってるので、日進総合運動公園までの往復RUN。5.8+5.67km(5'38"/km、5'39"/km)=11.47km。いい天気で暑いほどだったな。
性別 | |
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年齢 | 45歳 |
身長 | 164.0cm |
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること
今日は息子のサッカーのトレーニングマッチをちょうど良い距離のグランドでやってるので、日進総合運動公園までの往復RUN。5.8+5.67km(5'38"/km、5'39"/km)=11.47km。いい天気で暑いほどだったな。