りはびり ぺー走5km
キロ5半のいつものペースで。
「このペース、こんなに苦しかったっけ?」てなくらい、余裕なし。滝汗。
やっぱりこの速さだと、若干違和感が出てくる。
もう少しスピード落としてまた様子見。
今月、ぎりぎり200km越えた☆
半ばからの不調で諦めていたけど、なんとか。。。(笑)
来月はちゃんとトレーニングしたいなぁ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 47歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
キロ5半のいつものペースで。
「このペース、こんなに苦しかったっけ?」てなくらい、余裕なし。滝汗。
やっぱりこの速さだと、若干違和感が出てくる。
もう少しスピード落としてまた様子見。
今月、ぎりぎり200km越えた☆
半ばからの不調で諦めていたけど、なんとか。。。(笑)
来月はちゃんとトレーニングしたいなぁ。