帰宅らん 10km
強かった南風が収まってしまい、昼間の暑さと湿度が残っていて、すぐに汗だく。今日は朝から体調がイマイチだったこともあり、半ばあたりでちょっと熱中症っぽくなり、水分補給して少し休憩。その後少し持ち直したが、ぐだぐだ。すっぱり切り上げて電車で帰ればよかったかな。
体調、ちょっとはよくなってきたかな~と思ったが、一筋縄ではいかないなぁ(~_~;)いつまでも暑いのは困る。。。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
強かった南風が収まってしまい、昼間の暑さと湿度が残っていて、すぐに汗だく。今日は朝から体調がイマイチだったこともあり、半ばあたりでちょっと熱中症っぽくなり、水分補給して少し休憩。その後少し持ち直したが、ぐだぐだ。すっぱり切り上げて電車で帰ればよかったかな。
体調、ちょっとはよくなってきたかな~と思ったが、一筋縄ではいかないなぁ(~_~;)いつまでも暑いのは困る。。。