鶴見川ぐる 10km
昨夜の雷雨が嘘のような晴天。絵具を刷いたように真っ青な空にぽっかり浮かぶ白い雲。日差しは強いが北風なのでさわやか~!
川沿いの緑も日に日に濃くなり、今頃から梅雨入りまでが一年で一番気持ちの良い季節!タチアオイがもう咲き始めていた!少しでも長く愉しめるとよいなぁ(^.^)
昨日、録画で観たランスマ体幹トレ編、一緒にやったら今日は筋肉痛~!
プランク青学スペシャルα、めっちゃキツいっす~
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
昨夜の雷雨が嘘のような晴天。絵具を刷いたように真っ青な空にぽっかり浮かぶ白い雲。日差しは強いが北風なのでさわやか~!
川沿いの緑も日に日に濃くなり、今頃から梅雨入りまでが一年で一番気持ちの良い季節!タチアオイがもう咲き始めていた!少しでも長く愉しめるとよいなぁ(^.^)
昨日、録画で観たランスマ体幹トレ編、一緒にやったら今日は筋肉痛~!
プランク青学スペシャルα、めっちゃキツいっす~