膝と足首の痛みで中止
木曜日に走った時から右脚の膝と足首が痛く、今日は最初からかなり痛みがあってランは中止。3週間毎に3本のフルを走るのはやはり脚にこたえているのかな。
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
木曜日に走った時から右脚の膝と足首が痛く、今日は最初からかなり痛みがあってランは中止。3週間毎に3本のフルを走るのはやはり脚にこたえているのかな。