Tommy's Room

TommySeg

スポーツクラブで走り始めました。
ちょっと走るだけで心拍がすごく上がるので、コントロールするためにガーミンを買いました。
とりあえずの目標は10ｋｍ/1時間。（10/15達成）次はコンスタントに1時間切り

今後の予定

自己ベスト

2014年7月13日（日）

朝から町内の祭り準備の出合い。昼から二見の蘇民の森にきた。大きな菖蒲園があるのだが、花は終わっていた。その代わりに蓮の花が満開だった。