2か月ぶり2度目のトレイルラン。

阪急芦屋川-ロックガーデン-六甲山頂-宝塚

のコース。

しょっぱなからばてばてで、なんとかゴールできた。

12月のフルマラソンに向けての練習になったのかな？

宝塚到着後、宝塚温泉でひと風呂浴び

眠眠にてみんなで餃子をつつきながらビールを飲む。