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継続は力なり
2015-06-01
夜ラン
2015-06-02
朝ジョグ+夕方中負荷ラン
2015-06-03
今日は夜飲み会
2015-06-04
朝ラン
2015-06-05
朝ラン+夜ラン
2015-06-07
東根さくらんぼマラソン ハーフ
2015-06-09
夜ラン
2015-06-10
軽いジョグ
2015-06-12
朝ジョグ+夜シャワーラン
2015-06-13
七北公園朝ラン+夜 中負荷ラン
2015-06-14
泉パークタウンジョグ21k
hatabo
性別
年齢
48歳
身長
168.0cm
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
2015年6月9日(火)
夜ラン
朝ランは雨で断念。
夜は、仕事で遅くなったが、朝、走れなかったので出走。