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継続は力なり
2016-08-01
夜ジョグ
2016-08-02
朝ジョグ+夜ジョグ
2016-08-04
いわき小名浜ジョグ
2016-08-07
朝ジョグと夕方ビルドアップ
2016-08-08
朝ジョグ&夜ジョグ
2016-08-09
朝ジョグ&夜ジョグ
2016-08-10
朝ジョグ 夜のみかい
2016-08-11
二日酔いの夏休み初日
2016-08-12
夕方インターバル
2016-08-13
朝も夕方も涼しくなった。
2016-08-16
残暑の中のLSD
2016-08-18
朝ジョグ&夜ジョグ
2016-08-19
10キロ速めのジョグ
2016-08-20
シャワーラン
2016-08-21
酷暑ラン
hatabo
性別
年齢
49歳
身長
168.0cm
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
2016年8月21日（日）
酷暑ラン
