300インターバル
連休最後の日は、300mインターバルをあづま陸上競技場のサブトラックで実施。
接地ポイントとピッチに気をつけて走った。向かい風が強くきつかったが、調子は上々。
だんだん以前のように走れるようになってきている。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
連休最後の日は、300mインターバルをあづま陸上競技場のサブトラックで実施。
接地ポイントとピッチに気をつけて走った。向かい風が強くきつかったが、調子は上々。
だんだん以前のように走れるようになってきている。