記録　39:00 (ネット38:57) 10位(50代)

今日は、ケンさんと二人で(カズさんはお山レース)アップして

スタートラインへ。

顔見知りに挨拶しているとあっとゆう間にスタート時間になった。

去年から暑さ対策で、スタートが8:10になりまだそんなに暑くはなかった。

今回は、故障明けなので、ランニングフォームに気をつけて走った。

でも、10キロは、心肺がマックス状態で、最初から最後まで行くのでとてもきつい。

秋シーズン最初のレースとして、ぎり38分代で走れてよかった。